Viel Raum und Platz wird nicht gebraucht für ein gutes Training. Sie können oder wollen Ihr zuhause nicht verlassen, haben Kinder zu betreuen oder nur eine kurze Mittagspause, kein Problem ich habe alles was Sie für ein gutes Training brauchen. Kurzhanteln, Langhanteln/ Gewichtsstangen bis 6 KG, Matten, Pezzibälle, Power Bands, Stepper und Balance Pads, es ist für jedes Trainingskonzept das richtige Trainingstool vorhanden. Sie müssen nichts tun als Sport bereit sein, und mir die Tür öffnen.
Besonders empfehlenswert ist ein Training bei gutem Wetter, an frischer Luft, gerne könne Sie auch spontan oder gezielt Ihr Training im Park oder im Wald mit mir planen. Schwimmtraining für Kinder und Erwachsene , Lauftraining und Vorbereitungen auf Wettkämpfe im Leistungssport sowie Marathon und Triathlon gehören zu meinen Spezialgebieten.