Seit fünf Jahren arbeite ich gemeinsam mit Herrn Trifunovic an der Leistungsverbesserung von Fußballtalenten. Meine Aufgabe dabei ist es die Muskel- und Gelenksfunktion der Fußballer zu verbessern . Ich bin sehr Dankbar über die Kooperation mit Herrn Trifunovic. Im Training mit den Profis kann ich mein Wissen voll ausschöpfen, die Fußballer sind oft in Topform und Ihre Leistungsbereitschaft ist grenzenlos.
Im Training liegt der Fokus vor allem auf der Gesundheit und der Leistungssteigerung der Spieler. Dysbalancen, Verletzungen oder auch kognitive Schwächen können die allgemeine Leistung des Spielers stark beeinflussen. Mit kognitiven Kraft- und Stabilisationsübungen wird die Leistung des Gehirns trainiert und die Funktion der Muskulatur verbessert. Je nach Leistungsstärke und Beschaffenheit der Muskulatur und Gelenke bekommen die Spieler einen Trainingsplan den sie zusätzlich absolvieren müssen. Bei der Leistungsbewertung im Gesundheitscheck achte ich nicht nur auf die körperliche Verfassung. Motivation, Konzentration und Willensstärke sind sehr wichtig um die eigene Leistung zu steigern und Gewohnheiten in der Bewegung oder Körperausrichtung umzustellen, welches manchen Spieler bis an die Leistungsgrenze bringt.
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